Um ano...!

Fez ontem 1 ano que estava a chegar ao Reino Unido nesta magnifica aventura! Sem dúvida que vale a pena cada minuto vivido e a evolução que estou a ter...

O próximo ano será a continuação da evolução que quero e do desenvolvimento de novos projectos!

O blog é um desses projectos que continuará a ser actualizado sempre que conseguir

Até à próxima!

Diferenças entre cultura hospitalar portuguesa e cultura hospitalar inglesa - O Enfermeiro especialista

Hoje, também faz sentido, eu criar um novo espaço neste blog. Esse espaço pretende demonstrar várias diferenças entre a cultura hospitalar portuguesa e inglesa... e a primeira é:

Especialidades em enfermagem: O contraste da transversalidade  das especialidades em Portugal com a especifidade inglesa


Enquanto que em Portugal as nossas especialidades estão organizadas por áreaas transversais da enfermagem:
- Comunitária e saúde pública;
- Familiar;
- Materna, obstetrícia e ginecologia;
- Criança e Jovem;
- Pessoa em situação crítica;
- Mental;
- Reabilitação
Sem falar das áreas futuras a surgir que se não me engano serão adulto e idoso separadamente.

No Reino Unido o enfermeiro especializa-se conforme a área especifica de actuação, por exemplo em algumas semanas de trabalho já registei as seguinte especialidades:
- Cardiologia;
- Dor;
- Hepato-biliar e pâncreas;
- Neurologia;
- Intensivos,
etc etc etc.

Dado á evolução que estamos a observar nas especialidades portuguesas, começo a sentir seriamente que vamos caminhar para a realidade inglesa. Que e olhando para o panorama não é errada mas se formos a analisar pelo que a enfermagem representa, não aborda o paciente de uma forma holística, permite só a existência de cuidados altamente especializados, retirando um pouco da sobrecarga que os médicos têm... Mas e repito sai um pouco da essência da enfermagem pelo que consegui analisar.

Até à próxima!

Conselhos práticos em alguns capítulos - Uma cruzada pelo NHS

Antes de mais tenho que pedir desculpa o todos, infelizmente nos últimos tempos foi me de todo impossivel actualizar este blog. A razão será explicada mais à frente mas deve se a uma grande mudança!


Capítulo 1 - A procura de um novo emprego...


Independemente de continuar a gostar do emprego que detinha na Nursing Home, achei que a minha altura de mudar tinha chegado! Obviamente, o meu objectivo seria a mudança para o NHS e consequentemente uma Unidade Hospitalar. 

Qual o processo? 

• O website NHS Jobs é a plataforma ideal para a procura. No meu caso, concentrei-me em procurar empregos aqui pela minha região - East Anglia. Completei o formulario para Ipswich, Bury St Edmunds,Colchester, Norwich e Cambridge. Algumas Unidades Hospitalares detêm no seu próprio site as vagas para emprego. É o caso do CUH - Adeenbroke´s Hospital . Para este hospital, a candidatura processa se no próprio site. Uma das coisas boas de ambos é, ao preencherem o formulário a primeira vez, este será util para as restantes candidaturas.

Capítulo 2 - A espera que se pensava demorada...

Iniciei este processo no final de Janeiro, e a meios de Fevereiro tive a minha única resposta... Cambridge University Hospital - Adeenbroke's Hospital iam me entrevistar para uma das suas Wards... Cirurgia geral com enfase nas especialidades de Cirurgia gástrica, Hepático biliar e pancreatica. Fiquei absolutamente fascinado com a rapidez de todo o processo e mais que tudo o facto de estar a ser chamado para uma Unidade Hospitalar de grande reconhecimento por terras britânicas 

Capítulo 3 - Uma Entrevista que de complicado nada teve... 

Para a entrevista preparei-me da seguinte forma:

• Li a filosofia implementada no Adeenbroke´s Hospital e as competências pretendidas para o Staff nurse na minha unidade;
• Fiz o download do livro de cálculos dos Hospital de Colchester, para relembrar um pouco;
• Medico-Cirúrgica aberta durante uns dias para relembrar conceitos básicos adjacentes e alguma farmacologia

Para a entrevista, e como a apresentação conta, foi vestido de uma forma "formal" (I didn't suit up!) e levava algumas anotações comigo. Ia um pouco ansioso, não sabia o que poderia acontecer. Os ecos que tinha recebido das entrevistas para o NHS em Londres não me tinham agradado e o grau de exigência das mesmas era extramamente elevado: Teste de cálculos, teste de inglês escrito e oral, entrevista individual.

A entrevista seria na própria unidade, o que por um lado deixou me mais tranquilo. Estive perante um painel de 3 enfermeiras:  Enfermeira responsável pela formação, e duas Enfermeiras especialistas. Foram feitas perguntas como: 

• Porque se candidatou para este hospital?
• Quais os seus objectivos?
• Como pretende evoluir?
• Se estiver perante uma situação de stress de um colega seu como actua?
• Se receber uma queixa de um familiar, como deve proceder?
• Cuidados a deter na administração de terapêutica?
• Erro de terapêutica, como actuar?

E as perguntas foram mais ou menos estas... existiram mais mas a memória não me permite recordar...

Em suma, não achei a entrevista difícil mas não sabia qual era o resultado da mesma... Fiquei de ter resposta no final dessa semana, inicio da seguinte mas... no dia a seguir já sabia que tinha conseguido o emprego!

Capítulo 4 - CRB e Notice no trabalho anterior... A espera demorada

A partir desse momento foi aguardar para que os documentos para o contrato chegassem - CRB (registo criminal), ISQ (documento para compreender se detemos as imunizações) e um documento geral. Duas referências são, também necessárias. Um conselho - até deterem todos os documentos prontos e aceites, não comuniquem a absolutamente ninguém do vosso trabalho prévio. Este passo é essencial para a mudança de emprego. Os rumores rapidamente se espalham e ao chegar ao topo, o percurso laboral até ao último dia poderá ser dificultado. Foi me dado este conselho e é extremamente útil! Após terem tudo confirmado é altura de comunicarem à sister coordenadora da unidade e a matron coordenadora da Nursing Home ou departamento hospital. Neste processo tenho que agradecer ao autor do Site Portuguese Nurse. Neste post explica o necessário e disponibiliza uma Notice Letter. Recomendassímo! Todo esse processo poderá demorar entre 5 a 10 semanas... Demorado e longo...

Capítulo 5 - Hospital - The place that any nurse wish... and now?


Ainda não é tempo para escrever este capítulo... Ainda só se passaram 3 semanas, contando com a semana de introdução e formação... Mas a cada dia que passa compreendo as saudades do ambiente hospitalar... da enfermaria... onde cada estudante de enfermagem em Portugal tem uma formação intensiva e tortuosa mas que no final é sempre recompensadora - cientificamente e humanamente


Até à próxima

E já lá vão 6 meses

Após algumas semanas sem postar aqui... Hoje irei fazer um post duplo!

Este será uma pequena reflexão... 6 meses que aterrei em terras britânicas e em 6 meses o saldo é extramente positivo. Sou independente. Faço a gestão dos meus bens sem problemas, encontrando me numa zona bastante acessivel para o consumo (acessivel, não, barata mesmo). Estabilizei no emprego, troquei de unidade e já ando inclusive a tratar do "salto" para o NHS... 6 meses de luta, trabalho e alguma diversão. Já se conhecem os pubs da zona e já se temum pequeno grupo de amigos.

As coisas dentro do rumo natural... Os próximos 6 meses que sejam ainda melhores que estes!

Até á próxima (que é já daqui a uns minutos!)

Desregular e Regular

Este pequeno Break por terras lusitanas está a ser rápido... Ainda ontem cheguei e já sexta vou partir... Mas uma coisa denotei quando cheguei Domingo... O meu cérebro já estava tão regulado à realidade inglesa que a falar saiu me mais expressões inglesas do que propriamente portuguesas... O transito anda mais uma vez ao contrário... O silencio, por cá, nos transportes públicos é inexistente... Mas nada como voltar a nossa casa, ao aconchego do nosso lar... Nada como sentir a nossa gastronomia e a nossa doçaria... Não há nada como ver o Rio Tejo e sentir este sol de inverno com 12º centigrados... Mas tudo o que é bom acaba depressa... 6a regressa se para o Reino Unido!

Até a próxima

O tempo corre mais devagar...

Dia 18, volto a terras lusitanas... Faltam precisamente 10 dias para regressar! Mas é neste intervalo que parece que o tempo começa a andar mais devagar... as horas passam lentamente, em qualquer lugar que esteja... Agora sim percebo realmente a vida de imigrante... Vida dura, mas de evolução diária! Sem dúvida que esta experiência tem me enriquecido a todos os níveis e tem me dado alegrias e dores de cabeça... Mas como qualquer imigrante, o regresso ao lar está próximo e a ansiedade aumenta a cada hora que passa

Está quase... está mesmo quase... Forcing final e regresso a Portugal durante 5 dias... Pouco tempo para muita coisa mas... É melhor que nada

Até à próxima!

Porque começa a apaixonar... e um pequeno aparte...

Vai aumentando diariamente, a cada fim de semana em Londres, a vontade de lá trabalhar e viver... Independemente de todo o caos que existe (inegável) nos transportes públicos e em certos locais, Londres é uma cidade do mundo, onde cultura, ciência, entretenimento, turismo e desporto não falta...

Este fim-de-semana, concentrei me em dois locais especificos: Harrods e Natural History Museum

Comecemos pelo Harrods
Uma loja centenária, mais conhecida por ser o local onde a "coroa" inglesa realiza as suas compras. Apesar de ser relativamente! caro, o Harrods é o local ideal para comprar pequenas e dispendiosas lembraças de que quem mora para os lados do Reino Unido... Comentava com quem acompanhava que basta uma horas para "estoirar" um salário ou mais naquela loja... Mas tudo tem qualidade, tudo é vistoso e impressiona!

Natural History Museum

É impressionante... Uma tarde não dá para degustar toda a história do nosso pequeno planeta... Várias exposições, várias reliquias fosseis, uma grande interactividade e melhor que tudo... Free entrance... Muito bom! 

Relativamente ao pequeno aparte... O meu blog está a chegar às 3 mil visitas... Um marco dado ao pequeno projecto que fui constituindo em 3 meses... Obrigado a todos!

Até à próxima!

Uma reflexão necessária: O paradigma da enfermagem numa Nursing Home

Após 3 meses, penso que esta é a altura indicada para reflectir sobre a enfermagem no Reino Unido e a enfermagem numa Nursing/Care Home.

É necessário esclarecer que: preparem que existe bastante (mesmo) para escrever aqui. Tudo tem documento, tudo tem de ser preenchido/planificado. Assim, o enfermeiro numa Nursing/care Home acaba por ficar um pouco arredado da prestação directa dos cuidados de enfermagem (tendo em conta a realidade portuguesa. Este passa a ser mais um planificar dos cuidados, gestor dos acontecimentos durante um turno e o mediador principal da equipa com agentes externos que complementam os cuidados aos residentes (por. Médico ou GP), equipa intradisciplinar e claro família. Cabe também ao enfermeiro administrar terapêutica, realização de pensos e claro toda a avaliação fisica e cientifica do residente. O trabalho mais físico que em Portugal realizamos, esse é entregue aos Health Care Assistants.

Numa Nursing Home e dado ao seu cariz mais "humano" a ciência que é a enfermagem é um pouco colocada de parte. Na minha opinião numa Nursing Home o foco de actuação é mais centrado nas necessidades básicas da pessoa, como se estivessemos perante uma cadeira de fundamentos de enfermagem no primeiro ano. Ou seja, sem abordar directamente a multipatologia que os residentes detém.

Assim, o enfermeiro tem que desenvolver mais competências comunicacionais, de gestão de equipa e planificação a longo prazo dos cuidados, do que propriamente competências cientificas.

Apesar de gostar do que faço, não me vejo daqui a ano e meio a trabalhar em Nursing home. Preciso de voltar para um ambiente hospitalar, que permita desenvolver as competencias mais cientificas para o enfermeiro....

Até à próxima

É sempre útil por cá - Quais as principais cadeias de Supermercados e Onde posso poupar uns trocos...

Esta é talvez uma das questões que ainda vou descobrindo diariamente mas acho extremamente essencial para quem pretende vir para o Reino Unido ter a noção das principais cadeias comercias que cá existem, a relação qualidade preço entre elas e claro dicas para puder poupar uns trocos... Provavelmente daqui a 2-3 meses irei actualizar este post...

Assim, existem as seguintes cadeias comerciais:

http://www.asda.com/ - É neste momento a principal cadeia comercial que utilizo. Preços relativamente acessíveis com qualidade. A sua marca branca em certos produtos como bolachas compensa e consegue-se poupar uns valentes trocos

http://www.morrisons.co.uk/ - Abriu ontem um Morissons em Stowmarket. O que acho? Bem, compensa comprar os produtos em promoção. Normalmente, a metade do preço e com qualidade. De resto, mais caro na maior parte dos produtos

http://www.tesco.com/ - Produtos lacticinios, sem dúvida o Tesco para mim é o melhor. Por outro lado, para quem pensa comprar Impressora, a Resma de papel marca branca do Tesco é bastante barata. Para mim, é o que apresenta melhor qualidade também na pastelaria-panificação

http://www.sainsburys.co.uk/sol/index.jsp - Confesso, ainda não entrei num, mas já degostei certos produtos de pastelaria do sainsburys e é muito bom. Quanto aos preços deve seguir a linha dos anteriores.

http://www.lidl.co.uk/cps/rde/xchg/lidl_uk/hs.xsl/index.htm - Esta foi a minha primeira surpresa quando cheguei a Stowmarket. Aqui também existe a cadeia Lidl. Tem produtos de muita qualidade como os yogurts e os congelados e os preços é o que sabemos... Barato, como em Portugal

http://www.aldi.co.uk/ - Segue a linha do Lidl...

http://www.co-operative.coop/ - Uma cooperativa de supermercados onde existem produtos de grande qualidade e que praticam o chamado fair trade (http://www.co-operative.coop/food/ethics/Ethical-trading/Fairtrade/What-is-fairtrade/). Agora, sem dúvida no final do mês gasta-se mais dinheiro nestes locais...

Pequenas dicas 

- Comprar produtos de marca branca é essencial para poupar;

- Estejam atentos a produtos frescos, com o prazo de abertura a terminar e que possam congelar. Normalmente compro carne de muito boa qualidade, ainda com bom aspecto, a um preço muito agradável;

- Normalmente os produtos mais baratos são os que se encontram na parte superior e inferior das parteleiras;

Penso que está aqui o essencial, como informação extra, importa referir que não falei de algumas cadeias (Poundland, Iceland e Farmfood). Posteriormente irei abordar.

Até à próxima

Time is running out

Após uma longa ausência aqui, hoje não irei abordar um só tema, mas irei abordar vários.

Dois meses já passaram e adaptação a terras inglesas continua, nada é fácil, mas tenho tido tempo para me adaptar às várias repentinas mudanças que aconteceram. Como a vida não é só trabalho, vou aproveitando para conhecer algumas cidades por terras britânicas, mas definitivamente Londres têm me apaixonado a todos os níveis.

Londres é uma das cidades mais cosmopolitas do planeta terra, existe de tudo um pouco e numa só hora a passear por Westminster City, ouvem se mil e uma línguas e vêem se mil e uma cores. Londres é também uma cidade para se descobrir rua a rua, canto a canto... Sítios como Convent Garden, Traffalgar Square, Westminster Abbey e o Big Ben são de passagem obrigatória, mas existem outros que futuramente irei abordar neste espaço, por achar pertinente e vantajoso para todos.

Por outro lado, existe outra pequena cidade que me tem deixado encantado, Bury St. Edmunds. Definitivamente é aconselhavel visitar Bury. Uma cidade rica em histórica, com um jardim magnifico e muito comércio local...

Relativamente à vila onde vivo, Stowmarket, é também ela uma vila de tamanho médio, com alguns pontos turísticos e comerciais, que vale pela sua calma e tranquilidade diária. 

Finalmente, após 2 meses começo a perceber que o papel do enfermeiro (pelo menos numa Nursing Home) é bastante diferente da realidade Portuguese. Resumindo, somos mais gestores de cuidados do que propriamente prestadores de cuidados. Uma reflexão que irei fazer futuramente também.

Sem dar conta, 2 meses já foram... O tempo passa rápido...

Hoje deixo uma sugestão musical de terras de sua majestade, Muse com Time is running out

O que se passa contigo pátria?

Um país que:
... deteve um dos maiores impérios da humanidade...
... deu ao conhecer ao mundo outros mundos...
.... enriqueceu a humidade com conquistas e desenvolvimento cientifico e enriqueceu a si próprio com o seu próprio suor e esforço...
... que deu ao mundo bons lideres, navegadores, generais, cientistas, etc, etc, etc...
... que foi uma referência...

Que se passa contigo Portugal? Ver partir gente bastante qualificada, vergares te perante uma (Des)União Europeia para sobreviveres... Porquê Portugal?

Muitos Portugueses perguntam-se o porque do estado de Portugal? Últimos 200 anos foi uma curva descendente de liderança e desgoverno total... Querer mostrar para o exterior que ainda somos alguém, sabendo de antemão que o nosso interior está se a degradar lentamentamente...
Muitos Portugueses desiludiram-se e decidiram-se aventurar pelo Mundo...

Eu sou um deles!

Até à próxima!

O rio corre...

O rio corre e o tempo vai passando... Faz quase 3 semanas que cheguei ao Reino Unido e começo a me sentir verdadeiramente integrado nesta sociedade. Algo é sem dúvida fascinante de se descobrir por estas terras de Suffolk são as igrejas... Belissimas, cada uma com a sua arquitectura peculiar e com uma história longa... Sem dúvida a descobrir. O expoente máximo do que vi até agora: Bury St. Edmunds Cathedral

Por outro lado, finalmente encontro me a ser integrado  e sem dúvida que aqui não existe uma coisa que é dificil de ver na realidade portuguesa... A quantidade de Hoist mecanicos (elevador de doentes) que existem cá e que permite por um lado facilitar a mobilização dos utentes tanto da cama para a cadeira de rodas como da cadeira de rodas para a cama, mas ao mesmo tempo proteger os profissionais da exposição ao risco de lesões na coluna vertebral. Sem dúvida essencial tanto para os utentes como para os profissionais de saúde

Para finalizar, a região de Suffolk ainda não foi vitima dos "riots" que começaram em Londres...

Até à próxima!