Mais um enfermeiro português, que não se encontrava contente com o seu país - a ocidental praia lusitana, e decidiu expandir os seus horizontes
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quarta-feira, 15 de fevereiro de 2012

É sempre útil por cá - Uma mala rigida para viagem

Por mais absurda que esta dica possa parecer, se vão com alguma frequência a terras lusas e querem trazer alguns dos nossos produtos (porque cá nas nossas lojas são ainda carotes), uma mala rígida de porão é uma excelente opção, desde que tudo esteja bem condicionado, dificilmente ao se parte e poderão sabores, utensílios ou outras coisas bem portuguesas. O preço? Posso vos dizer que comprei uma mala grande por 100 libras e estou bastante satisfeito, porque me vai durar para bastante tempo!

Até à próxima!

sexta-feira, 3 de fevereiro de 2012

É sempre útil por cá - Royal College of Nursing



Hoje, neste espaço, resolvo falar de uma organização que vos poderá ser bastante útil para o vosso futuro em terras britânicas, o Royal College of Nursing. Para contextualizar, tomei conhecimento desta organização no meu 4º ano do Curso de Licenciatura em Enfermagem através deste pequeno mas completíssimo documento: http://www.rcn.org.uk/__data/assets/pdf_file/0008/78569/001998.pdf - recomendo vivamente dado ao seu conteúdo, e logo fiquei curioso para compreender qual o papel desta organização. Assim, neste momento, e sendo eu já filiado no RCN compreendo a importância destes para a profissão. O RCN é uma "Union" ou seja um sindicato. Comparado com a realidade portuguesa poderá se dizer que é o nosso SEP... Mas, e verdade seja dita, o SEP está a Quilômetros de distância do RCN. Para além de defender os interesses de cada associado em situações de defesa pessoal ou aconselhamento jurídico (como por exemplo queixas), e de vos dar direito a um seguro próprio, ao ser se membro desta organização tem-se direito a um sem número de mais valias que pode ajudar tanto na vossa vida pessoal como no nosso desenvolvimento profissional. Publicações, bases de investigação on-line, descontos, etc. etc etc... E são nestas simples coisas que acredito que o nosso SEP está a anos de luz da realidade inglesa... E não falo só do binómio SEP - RCN, mas a diferença entre as ordens profissionais também é grande... mas essa discussão fica para outro dia!

Deixo-vos o Link da organização e explorem um pouco o site, vale a pena!

http://www.rcn.org.uk/

Até à próxima!

sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

É sempre útil por cá - Discount Shops

Uma das dicas mais úteis para poupar "pounds" diariamente é: Discounts Shops, e apresentarei as que conheço: Family Bargains, QD stores, PoundLand e TK-Maxx.




Onde moro neste momento, só detenho os 2 primeiros. As outras duas cadeias de lojas detenho em Ipswich. Mas porque são estas lojas tão importantes? Como referi são discounts shops. Podemos lá encontrar uma grande variadade de produtos (nomeadamente alimentares ou para o lar) a preços reduzidos (normalmente 0.99 ou 1 pound) e se tiverem paciência em comparar preços de marcas (que aqui existem) chegaram a conclusão que podem poupar bastante comparando com as cadeias de retalho como Tesco ou Morrisons. Já a TK-Maxx é uma cadeia que se dedica mais à venda de produtos de finais de colecções, roupa, lar ou viagem, um pouco à imagem do que temos em Portugal, no Freeport. Aqui podemos encontrar grandes marcas e boa qualidade a preços incrivelmente baixos!

Acreditem que estas lojas ajudam e muito!

Até à próxima!

sábado, 19 de novembro de 2011

É sempre útil por cá - Tem sempre um mapa à mão...

Nos últimos tempos, tem sido complicado por diversas razões conciliar o trabalho, com descanso e com este espaço que conduzo... Assim, hoje e porque tive um tempo livre pensei em dar mais uma dica útil para quem pretende vir para o Reino Unido...

Interdependente de ires viver para uma grande cidade ou uma pequena vila, uma das coisas que será um tãlisma nos primeiros tempos será o mapa... Seja em papel, no telemovél, no laptop, no ipod/ipad/iphone, tem sempre um mapa à mão... Nos primeiros tempos, será o teu grande amigo, o que te vai guiar pelos caminhos...

Mas não só mapas de rua são importantes...
Em Londres, torna-se essencial para quem conhecer verdadeiramente a cidade ter também um mapa das estações de metro...

Até à próxima!

terça-feira, 11 de outubro de 2011

É sempre útil por cá - Quais as principais cadeias de Supermercados e Onde posso poupar uns trocos...

Esta é talvez uma das questões que ainda vou descobrindo diariamente mas acho extremamente essencial para quem pretende vir para o Reino Unido ter a noção das principais cadeias comercias que cá existem, a relação qualidade preço entre elas e claro dicas para puder poupar uns trocos... Provavelmente daqui a 2-3 meses irei actualizar este post...

Assim, existem as seguintes cadeias comerciais:
http://www.asda.com/ - É neste momento a principal cadeia comercial que utilizo. Preços relativamente acessíveis com qualidade. A sua marca branca em certos produtos como bolachas compensa e consegue-se poupar uns valentes trocos

http://www.morrisons.co.uk/ - Abriu ontem um Morissons em Stowmarket. O que acho? Bem, compensa comprar os produtos em promoção. Normalmente, a metade do preço e com qualidade. De resto, mais caro na maior parte dos produtos

http://www.tesco.com/ - Produtos lacticinios, sem dúvida o Tesco para mim é o melhor. Por outro lado, para quem pensa comprar Impressora, a Resma de papel marca branca do Tesco é bastante barata. Para mim, é o que apresenta melhor qualidade também na pastelaria-panificação

http://www.sainsburys.co.uk/sol/index.jsp - Confesso, ainda não entrei num, mas já degostei certos produtos de pastelaria do sainsburys e é muito bom. Quanto aos preços deve seguir a linha dos anteriores.

http://www.lidl.co.uk/cps/rde/xchg/lidl_uk/hs.xsl/index.htm - Esta foi a minha primeira surpresa quando cheguei a Stowmarket. Aqui também existe a cadeia Lidl. Tem produtos de muita qualidade como os yogurts e os congelados e os preços é o que sabemos... Barato, como em Portugal

http://www.aldi.co.uk/ - Segue a linha do Lidl...

http://www.co-operative.coop/ - Uma cooperativa de supermercados onde existem produtos de grande qualidade e que praticam o chamado fair trade (http://www.co-operative.coop/food/ethics/Ethical-trading/Fairtrade/What-is-fairtrade/). Agora, sem dúvida no final do mês gasta-se mais dinheiro nestes locais...

Pequenas dicas 
- Comprar produtos de marca branca é essencial para poupar;
- Estejam atentos a produtos frescos, com o prazo de abertura a terminar e que possam congelar. Normalmente compro carne de muito boa qualidade, ainda com bom aspecto, a um preço muito agradável;
- Normalmente os produtos mais baratos são os que se encontram na parte superior e inferior das parteleiras;

Penso que está aqui o essencial, como informação extra, importa referir que não falei de algumas cadeias (Poundland, Iceland e Farmfood). Posteriormente irei abordar.

Até à próxima

quinta-feira, 8 de setembro de 2011

É sempre útil por cá - Travel by train in United Kingdom

Após um mês no Reino Unido, estreio hoje este meu espaço onde darei pequenas dicas para quem se encontra cá ou pretende vir para cá... A primeira dica é: Queres viajar de comboio? Compra bilhete antecipado...


Sem dúvida que um dos meios de eleição para viajar entre cidades no Reino Unido é o comboio. Este é um meio que é tendencialmente rápida (quando se viaja directamente entre cidades e/ou vilas) e confortável. Existe também uma grande quantidade de comboio que disponibilizam p.e. serviço bar e internet wireless. Mas, a grande dica sem dúvida é, comprar o bilhete com antecedência, tanto nas estações como na internet. Ao contrário do que acontece em Portugal, comprar bilhete no próprio dia, tanto para viagens de curta como longa distância torna-se relativamente mais caro. Assim, devem planear detalhadamente as viagens que querem fazer e comprar antecipadamente os bilhetes. Poupam-se pounds valiosos!

Até à próxima